ご無沙汰しておりますです。。
約1ヶ月ほど、
ほったらかしといて、
突然なんですが・・
炎天下の中、
スチームサウナに入って、
必死になって
ちゃりんこ漕いでる人を想像してください。。
宮古島の夏の暑さというのは、
まさしく”それ”なんです!
梅雨明け後、
一週間目くらいに、
失神寸前になってようやく気づきましたがな。。
(やばかったあ。。)
ってことで、
宮古島の日射病日和がおさまるまで、
しばらくの間
”ちゃりんこダイエット”はお休みですよーい!
代わりに、
夏の間は、海で泳ぐのをメインに、
"パワー系”のダイエットをすることにしましたよーい。
題しまして、
夏休み特別パワーアップ企画。
ケトルベルパワーダイエット!

けど、
ケトルベルなんて
ついこないだ知ったばっかりの
全くのド素人なんで、
扱い方がいまいちよくわかりまへん。。^^
がしかし
そこは気合っす。。^^
海遊び道具とともに、
ケトルベルと解説本を車に積み込んで、
海で泳いだ後にでも、
試行錯誤繰り返しながら、
パワーアップ兼ねて
徐々にダイエットしていきますよーい。
にしても、
これって結構ハードっす。。

夏休み終了までには、
"超人”になってる予感。。(笑)
【連動ブログ】
「島尻かーんとぅ日記」

この記事へのコメント
待ってました・・。
1ヶ月間・・。
やっぱり宮古島の厚さは命の危険がありますよね〜!
これからも楽しみにしてるので、がんばってください!
1ヶ月間・・。
やっぱり宮古島の厚さは命の危険がありますよね〜!
これからも楽しみにしてるので、がんばってください!
2007/07/26(木) 11:44 | URL | きききりん #-[ 編集]
きききりんさん。
わーい!
貴重な読者さんですよーい!^^
真夏の宮古島の田舎道で、
ちゃりんこ乗って走ってると
農作業中のオジーオバーに
おもっきし目で追われ続けるんですよねえ。。^^
(絶対おかしなヤツやと思われてるし。。)
でも
こないだチャリダーの旅人さんが、
猛烈な炎天下の中、
ブーメランパンツ一丁で走ってた時には
さすがに僕も目で追い続けましたけど。。
(絶対全身ヤケドで入院したはず!。。^^)
今度はそんなハプニング動画も入れてみよっかな?
ご期待くださいよーい!^^
わーい!
貴重な読者さんですよーい!^^
真夏の宮古島の田舎道で、
ちゃりんこ乗って走ってると
農作業中のオジーオバーに
おもっきし目で追われ続けるんですよねえ。。^^
(絶対おかしなヤツやと思われてるし。。)
でも
こないだチャリダーの旅人さんが、
猛烈な炎天下の中、
ブーメランパンツ一丁で走ってた時には
さすがに僕も目で追い続けましたけど。。
(絶対全身ヤケドで入院したはず!。。^^)
今度はそんなハプニング動画も入れてみよっかな?
ご期待くださいよーい!^^
それはあなたがヘタレだから。
宮古の風は気持ちイイよー。
ヤカン持ち上げるときは背筋を伸ばしたほうがいいんじゃないの?
宮古の風は気持ちイイよー。
ヤカン持ち上げるときは背筋を伸ばしたほうがいいんじゃないの?
ぷらすにどぉさん。
まいどぉ〜〜!
宮古島一のへタレ@ミヤブロです。。^^
梅雨明け前くらいは、
ちゃりんこ漕いでても、
道でいろんな人と出会えるし、
いろんな話聞けて新しい発見もあって、
かなり楽しかったんですけど、
真夏の宮古島の日中の田舎方面って、
歩いてる人誰もおらんし、
道端では虫が干からびとるしで、
僕は性格的に、
しゃべりたい病でストレスたまるんですよねぇ。。^^
ヤカンは、ケツ筋と背筋であげるのが
コツらしいんで、
そこんとこ意識してやってると、
ケツ筋が筋肉痛っす。。^^
また今度持って行くんで、
体験してみてくださいよーい。
かなり奥が深いっす。。
まいどぉ〜〜!
宮古島一のへタレ@ミヤブロです。。^^
梅雨明け前くらいは、
ちゃりんこ漕いでても、
道でいろんな人と出会えるし、
いろんな話聞けて新しい発見もあって、
かなり楽しかったんですけど、
真夏の宮古島の日中の田舎方面って、
歩いてる人誰もおらんし、
道端では虫が干からびとるしで、
僕は性格的に、
しゃべりたい病でストレスたまるんですよねぇ。。^^
ヤカンは、ケツ筋と背筋であげるのが
コツらしいんで、
そこんとこ意識してやってると、
ケツ筋が筋肉痛っす。。^^
また今度持って行くんで、
体験してみてくださいよーい。
かなり奥が深いっす。。
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